Quelques sujets pouvant être travaillés ensemble
Voici quelques exemples de situations que nous pouvons explorer ensemble, pour adultes et adolescents. Chaque parcours est unique, et ces thématiques ne sont que des pistes pour commencer à avancer…
Accompagnement adulte
- Stress et anxiété
- Dépression, tristesse persistante ou sentiment de vide
- Blessures émotionnelles et passé traumatique
- Gestion des émotions
- Confiance en soi et estime de soi
- Burn-out et surcharge mentale
- Conflits relationnels : couple, famille, collègues
- Décisions importantes et transitions de vie
- Deuil, séparation, perte
- Maladie et handicap
- Recherche de sens, clarification de ses valeurs et envies
Accompagnement adolescent et jeune adulte
- Stress scolaire et pression des examens
- Difficultés relationnelles et familiales
- Gestion des émotions
- Peur, anxiété, inquiétudes persistantes
- Événements traumatiques ou séparation
- Confiance en soi et estime de soi
- Transition vers l'âge adulte et orientation
- Dépression, solitude et idées noires
- Utilisation des réseaux sociaux et jeux vidéos